落枕通常发生在肌肉特别疲倦时 [复制链接]

制作过程：先用刀轻轻地将桂圆的外皮拍开，取出里面的桂圆肉以备用。然后将红枣、桂圆肉和枸杞用清水清洗一下。接着将大杏仁、红枣、桂圆肉和枸杞一起放入砂锅中，加入1000毫升的清水，用大火煮开后，调成小火继续炖煮约20分钟。煮好后，趁热加入红糖搅拌均匀即可食用。

（一）形态特征：多年生常绿草本。株高40～70厘米，茎直立不分枝，节间明显。叶互生，卵状披针形或长椭圆形，深绿色，有光泽。叶柄长，基部成鞘状。佛焰苞淡绿色。夏末秋初开花。